Вы как доктор можете сказать, какие проблемы со здоровьем грозят людям, которые курят? Табачный дым содержит более 4000 ингредиентов – это фармакологически активные вещества, антигенные, цитотоксические, мутагенные, канцерогенные. И поэтому важно помнить и знать, что безопасных сигарет или безопасного уровня курения не существует.
Курение увеличивает риск развития инфаркта миокарда в 2 раза. 30-40% всех смертей от ишемической болезни сердца связаны с курением. Курение также в два раза увеличивает смертность от инсульта.
* Курение является причиной 30% всех смертей от онкологических заболеваний. Оно увеличивает риск рака легких, полости рта, гортани, пищевода, желудка, поджелудочной железы, почек и мочевого пузыря.
* Риск развития хронических обструктивных заболеваний легких у курящих в 5-8 раз выше по сравнению с некурящими.
* У курящих в 3-4 раза чаще по сравнению с некурящими возникают различные проблемы полости рта (заболевания десен и зубов).
Другие заболевания и состояния, связанные с курением, – это облитерирующий атеросклероз нижних конечностей (который может привести к необходимости ампутации), бронхиальная астма, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, бесплодие (по крайней мере, у мужчин), замедление заживляемости ран, старение кожи и преждевременное образование морщин на лице, бессонница и другие.
Также курильщикам необходимо помнить, что доказан вред пассивного курения для окружающих их людей, которое приносит чуть-чуть меньше вреда, чем им самим. А у новорожденных детей, подвергающихся пассивному курению, чаще, чем в популяции встречается синдром внезапной смерти во сне.
Таким образом, курение табака влияет на ожидаемую продолжительность и качество жизни: 35-летняя курящая женщина проживет на 5 лет меньше, чем некурящая, а мужчина – на 7 лет меньше.
Есть ли особенности влияния никотина на женский организм?У женщин курение может вызывать снижение способности к деторождению, а также повышается риск возникновения рака шейки матки и раннего климакса. А по причине увеличения числа курящих женщин в последние десятилетия, у них увеличились случаи рака легких. Увеличение риска остеопороза и в последующем перелома шейки бедра у женщин пожилого возраста тоже можно связать с курением, как провоцирующим фактором.
Женщины, которые курят и принимают оральные контрацептивы, в 20 раз выше подвержены риску развития инсульта по сравнению с некурящими женщинами.
Курение во время беременности увеличивает риск выкидышей, оказывает неблагоприятное воздействие на развитие плода (врожденные пороки сердца и др.), вызывает снижение веса новорожденных, преждевременную внутриутробную смерть, отставание в физическом и умственном развитии после рождения.
Что бы вы посоветовали для желающих избавиться от привычки курить?По личному опыту, как бывшего курильщика с двадцатилетним стажем, для желающих бросить эту вредную привычку могу порекомендовать иглорефлексотерапию (иглоукалывание, акупунктура), которая позволяет купировать синдром абстиненции (проще говоря – ломку, возникающую при отказе от сигареты у курильщика), ослабить психическую зависимость, способствует перестройке организма при отвыкании.
Также, наряду с этим можно обратиться в кабинеты медицинской помощи при отказе от курения, которые располагаются при поликлиниках города, где врачи окажут профессиональную помощь в борьбе с этой привычкой.
В рамках нацпроекта «Демография» Минздрав запустил специальный чат-бот в социальной сети Telegram @brosaushiybot, который даст работающие советы тем, кто хочет бросить курить.
И, все-таки, самое главное, человек, желающий бросить курить, должен принять для себя твердое решение в данном вопросе и не опускать руки при неудачной попытке.
#цозимп
#Центр_Медицинской_Профилактики
#МедицинскаяБиблиотекаСевастополь
#РИБС_Севастополь
#НашеЗдоровье
#ЭтоИнтересно
#ВажноЗнать
Комментарии
Отправить комментарий