С
возрастом люди становятся все более подверженными риску возникновения
различных «возрастных» заболеваний. Но многие болезни можно предупредить
и сократить их количество.
Основные факторы риска пожилого возраста
Травматизм
С возрастом из-за ухудшения работы органов чувств риск падений резко повышается. Травмы становятся причиной ограничения двигательной активности и вызывают необходимость длительного ухода, вплоть до помещения в дома престарелых.
Развитие риска неинфекционных заболеваний
Неправильное питание, отсутствие физической активности, курение и чрезмерное употребление алкоголя – все это способствует риску возникновения смертельно опасных заболеваний. Сердечно-сосудистые заболевания, диабет, рак и хронические заболевания верхних дыхательных путей составляют около 86 % смертности в мире.
Довольно часто в настоящее время причиной потери трудоспособности и получения инвалидности является ишемическая болезнь сердца (ИБС).
Факторы риска ИБС:
• Возраст, нарушение липидного обмена, системная артериальная гипертензия , курение, гиподинамия, наследственная предрасположенность.
Факторами риска пожилого возраста являются также такие заболевания, как болезнь Альцгеймера, Паркинсона, сенильная деменция, хорея Гентингтона и так далее.
КАК СНИЗИТЬ ФАКТОРЫ РИСКА ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА?
Контроль здоровья.
Своевременное лечение.
Здоровый образ жизни.
Сохраняйте свой вес в норме.
Больше двигайтесь.
Не курите и не употребляйте алкоголь.
Не переутомляйтесь
Высыпайтесь, избегайте стресса.
Питайтесь правильно.
В преклонном возрасте крайне важен ещё один фактор – это эмоциональный настрой человека. Ваше позитивное настроение, спокойное и уравновешенное состояние духа и желание жить смогут сделать вас сильнее и здоровее.
Источник https://m.vk.com/wall-165336718_901
#цозимп
#Центр_Медицинской_Профилактики
#ЗдоровьеЭтоПросто_МБ
#МедицинскаяБиблиотекаСевастополь
#РИБС_Севастополь
#НашеЗдоровье
#ЭтоИнтересно
Травматизм
С возрастом из-за ухудшения работы органов чувств риск падений резко повышается. Травмы становятся причиной ограничения двигательной активности и вызывают необходимость длительного ухода, вплоть до помещения в дома престарелых.
Развитие риска неинфекционных заболеваний
Неправильное питание, отсутствие физической активности, курение и чрезмерное употребление алкоголя – все это способствует риску возникновения смертельно опасных заболеваний. Сердечно-сосудистые заболевания, диабет, рак и хронические заболевания верхних дыхательных путей составляют около 86 % смертности в мире.
Довольно часто в настоящее время причиной потери трудоспособности и получения инвалидности является ишемическая болезнь сердца (ИБС).
Факторы риска ИБС:
• Возраст, нарушение липидного обмена, системная артериальная гипертензия , курение, гиподинамия, наследственная предрасположенность.
Факторами риска пожилого возраста являются также такие заболевания, как болезнь Альцгеймера, Паркинсона, сенильная деменция, хорея Гентингтона и так далее.
КАК СНИЗИТЬ ФАКТОРЫ РИСКА ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА?
Контроль здоровья.
Своевременное лечение.
Здоровый образ жизни.
Сохраняйте свой вес в норме.
Больше двигайтесь.
Не курите и не употребляйте алкоголь.
Не переутомляйтесь
Высыпайтесь, избегайте стресса.
Питайтесь правильно.
В преклонном возрасте крайне важен ещё один фактор – это эмоциональный настрой человека. Ваше позитивное настроение, спокойное и уравновешенное состояние духа и желание жить смогут сделать вас сильнее и здоровее.
Источник https://m.vk.com/wall-165336718_901
#цозимп
#Центр_Медицинской_Профилактики
#ЗдоровьеЭтоПросто_МБ
#МедицинскаяБиблиотекаСевастополь
#РИБС_Севастополь
#НашеЗдоровье
#ЭтоИнтересно
Комментарии
Отправить комментарий