Очень долго мир мечтал лишь о том, как похудеть.
Но пришло время, и некоторые стали задумываться о том, какой вред от
диеты, сколько лучших лет своей жизни они тратят на безуспешные сражения
с лишними килограммами, и какие негативные последствия для их семей они
имеют.
6 мая, многие страны мира отмечают
Международный день без диет, инициатором которого стала Мари Эванс -
руководитель британского «движения» против диет и нездорового похудения.
После личного опыта пережитой ею нервной анорексии она стала помогать
людям ценить себя такими, какие они есть, ценить тело, которое у них
есть.
Этот день посвящен пропаганде здорового образа жизни с упором
на то, что человек может быть здоровым и красивым независимо от того,
какую цифру показывают весы. По мнению организаторов, правильное питание
и умеренная физическая активность помогают сохранить здоровье, а диеты
для радикальной потери веса не только бесполезны, так как со временем
вес возвращается снова, но и потенциально опасны.
#День_без_диет
#КалендарьЗдоровья
#МедицинскаяБиблиотекаСевастополь
#РИБС_Севастополь
#НашеЗдоровье
#МедицинаДляВас
#ЭтоИнтересно
#ВажноЗнать
#Медицина
#ИнформацияМедработникам
Комментарии
Отправить комментарий