Эфирная азбука от А до Я

21.02.2020
 

21 февраля в Библиотеке-филиале №8 Центр инклюзивной культуры и медицинских знаний ГБУК «Региональная Информационно-Библиотечная Система» г. Севастополя «ароматное» событие «Создай себе настроение!» окутало всех присутствующих магией ароматов.

Эфирные масла – это не только аромат. А что?
Какие свойства у эфирных масел?
Как применить эфирные масла для оздоровления организма?
Способы использования: ингаляционный, наружный, внутренний?
Многие из нас думают, что применение эфирных масел в медицине или в повседневной жизни— это новая тенденция. Но на самом деле, использование человеком растительных экстрактов уходит в далекое прошлое. Еще представители древних цивилизаций широко применяли растения для личной гигиены, ароматерапии, оздоровительных практик, косметических процедур и даже для приготовления еды.

В современном жизненном пространстве также существует масса способов применять эфирные масла. Их можно добавлять перед купанием в ванну или в гель для душа, использовать в специальных аромалампах для наполнения помещений нужными ароматами, добавлять ароматное масло в специальные кулоны и носить с собой. Для облегчения простудных состояний полезны ингаляции с определенными аромамаслами. Выбор способа применения масла зависит от нужного эффекта и цели.
О тонкостях использования эфирных масел рассказал замечательный ароматерапевт Мельник Валерий Марксович.

Ирина Владимировна Астахова, заведующая Библиотекой-филиалом
№ 8 Центр инклюзивной культуры и медицинских знаний ГБУК «РИБС»